Domů Tagy Shyby

štítek: shyby

Jak efektivně zpevnit záda a naučit se shyby

Přehled nejlepších posilovacích i protahovacích cviků na záda, včetně návodu, jak se naučit shyby. Odhaduje se, že asi 60–80 % populace trpí někdy během života bolestmi...

Ocelový muž – závod, který prověří sílu i vytrvalost

Hledáte novou výzvu pro rok 2017? Co takhle vyzkoušet silově vytrvalostní pětiboj? V České republice již několik let existuje sportovní akce nesoucí název Ocelový muž-ocelová...