Domů Tagy Intervaly pro zvýšení výkonu

štítek: Intervaly pro zvýšení výkonu

To nejlepší z tabaty

2
Nemáte moc času na cvičení? Pak vyzkoušejte intenzivní tabatu, díky které zvýšíte výkonnost a efektivněji spálíte tuky. Asi každý už slyšel slovo HIIT.  Zkratka HIIT...