Úvod 2018

Archiv

Sledování variabilty srdečního tepu – 5 věcí, které musíte vědět, pokud chcete maximální výkony

Spektrální analýza variability srdečního tepu pomocí systému mySASY přináší doslova revoluční změny do řízení tréninku. Poslední dobou nám do...

Jsi v tréninku TALENT, KLASIK, DRŽÁK nebo HROZBA?

Myslíte to se sportem vážně? Pak se zkuste otestovat pomocí diagnostiky mySASY. Hodně...

Měření variability srdeční frekvence v praxi

Díky měření variability srdeční frekvence s diagnostikou mySASY si dnes ladí tréninky řada známých sportovců - např. Kristiina Mäki (profesionální atletka, česká...

Trénuj chytře a nauč se propojit tělo, mysl i sport

Jak přestat trénovat naslepo a začít svůj trénink skutečně řídit. V našich prvních dílech seriálu...

7 mýtů o měření variability srdeční frekvence

O využívání analýzy variability srdeční frekvence k řízení trénininku se mluví čím dál častěji. Kolem vlastního měřího...
43,337FanoušciTo se mi líbí
657NásledovníciNásledovat

Nepřehlédněte

Nejlepší cviky na dolní břišáky

Naučte se zpevnit klíčové svaly středu těla. Perfektní břišní svaly nejsou skvělé jen kvůli působivému vzhledu, ale jejich hlavní význam oceníte především kvůli tomu, že...

Seminář: Síla bylin pro maximální výkon a zdraví

Nové termíny oblíbeného semináře o bylinkách a přírodní léčbě. "Tvé jídlo budiž tvým lékem..." (Hippokrates). Zdraví je to nejcennější, co máme. Naučte se využívat sílu přírody...

Kurz (nejen) sportovní výživy

Vše, co potřebujete vědět o výživě nejen ve sportu. Zajímáte se o výživu, ale vlastně nevíte, co  jíst, protože ze všech stran slyšíte něco jiného?...

Swim, Bike, Run, dycky Garmin Forerunner 945!

Garmin Forerunner 945 jsou vlajkovou lodí sportovních GPS hodinek. Hodinky jsou pokračováním slavných modelů Garmin Forerunner 305/310XT/910XT/920XT a 935. Každé z nich byly revoluční...

12 citátů z Malého Prince, kterým jste jako děti nerozuměli, ale nyní...

Když psal francouzský spisovatel a pilot Antoine de Saint-Exupéry Malého prince, nejspíš netušil, že vytvoří jeden z nejznámějších a nejpřekládanějších pohádkových příběhů na světě.  Jestli...