Domů 2018
Archiv
Sledování variabilty srdečního tepu – 5 věcí, které musíte vědět, pokud chcete maximální výkony
Spektrální analýza variability srdečního tepu pomocí systému mySASY přináší doslova revoluční změny do řízení tréninku.
Poslední dobou nám do rekadce přišlo pár dotazů ohledně měření...
Jsi v tréninku TALENT, KLASIK, DRŽÁK nebo HROZBA?
Myslíte to se sportem vážně? Pak se zkuste otestovat pomocí diagnostiky mySASY.
Hodně lidí zaujal náš článek o měření variability srdeční frekvence. Jooo, je...
Měření variability srdeční frekvence v praxi
Díky měření variability srdeční frekvence s diagnostikou mySASY si dnes ladí tréninky řada známých sportovců - např. Kristiina Mäki (profesionální atletka, česká rekordmanka, mistryně...
Trénuj chytře a nauč se propojit tělo, mysl i sport
Jak přestat trénovat naslepo a začít svůj trénink skutečně řídit.
V našich prvních dílech seriálu o diagnostice mySASY jsme se seznámili se základními informacemi o funkci autonomního...
7 mýtů o měření variability srdeční frekvence
O využívání analýzy variability srdeční frekvence k řízení trénininku se mluví čím dál častěji. Kolem vlastního měřího však panuje řada mýtů.
Variabilita srdeční frekvence se...