Úvod Trénink Posilování

Posilování

Nejnovější
Posilování

Nejlepší cviky na zpevnění paží

Petr Nový -
1
Posilování

Tajemství nejúčinnějšího tréninku pro tvarování postavy

Petr Nový -
1
Posilování

Tajemství štíhlých nohou

Petr Nový -
0
Posilování

Svaly bez fitka a drahého nářadí

Petr Nový -
0
Posilování

7 tipů pro efektivní růst svalů při cvičení s váhou vlastního těla

Petr Nový -
0
Posilování

Hýždě jako nejsilnější pohon při běhání

Petr Nový -
0
Posilování

Nejlepší posilovací cviky s válcem

Václav Tomsa -
0
Posilování

Maximální výsledky v minimálním čase? Tenhle kruháč vás vrátí do formy.

Petr Nový -
0
Posilování

Zapomeňte na činky – na tenhle trénink celého těla vám stačí...

Petr Nový -
0
Posilování

Mariňácká dvacetiminutovka vám napumpuje svaly bez posilovny

David Tomášek -
1
Načíst další
© Copyright 2013-2017 - Běhej srdcem