Trénink
Doplňkové aktivity
Dráha
Pokročilí
Posilování
Silnice
Trail
Začátečníci
Výbava
Boty
Doplňky
Elektronika
Oblečení
Zdraví
Diagnostika
Prevence
Strečink
Zdravotní problémy
Výživa
Doplňky stravy
Hubnutí
Nutriční rady
Recepty
Motivace
Inspirace
Osobní růst
Příběhy
Ženy
Ostatní
Podporujeme
Rozhovory
Zajímavosti
Kalkulačka
Termínovka
Vyhledávání
Domů
O nás
Starší čísla
Chcete s námi spolupracovat?
Kontakt
Běhej srdcem
Trénink
Vše
Doplňkové aktivity
Dráha
Pokročilí
Posilování
Silnice
Trail
Začátečníci
Posilování
7 tipů pro efektivní růst svalů při cvičení s váhou vlastního těla
Posilování
Animal Flow – 10 nejlepších cviků pro zlepšení mobility
Trénink
Dvanáctka nejlepších posilovacích cviků na lavičce
Trénink
To nejlepší z tabaty
Výbava
Vše
Boty
Doplňky
Elektronika
Oblečení
Elektronika
Garmin Instinct přichází se třemi novými barvami
Boty
Jaké boty zvolit pro trénink a jaké pro závod
Boty
Dynafit Feline Up Pro: Crème de la Crème trailového běhání
Výbava
MASK Gear Binder – když kapsy nestačí a batoh je příliš…
Zdraví
Vše
Diagnostika
Prevence
Strečink
Zdravotní problémy
Zdraví
Dýchej, abys žil! (druhý díl)
Strečink
Deset nejlepších cviků na uvolnění ztuhlých kyčlí
Prevence
Cordyceps – houba, která pomáhá překonávat rekordy
Zdraví
Dýchej, abys žil!
Výživa
Vše
Doplňky stravy
Hubnutí
Nutriční rady
Recepty
Výživa
Nejlepší tipy pro nízkosacharidový jídelníček
Nepřehlédněte
Kurz (nejen) sportovní výživy
Výživa
Problém s trávením lepku? Řešte příčinu, ne příznaky
Výživa
Magnesium – víte, jak si vybrat hořčík, který se vstřebá?
Motivace
Vše
Inspirace
Osobní růst
Příběhy
Inspirace
35 důvodů, proč to mají běžci na každém kilometru těžký
Osobní růst
Lepší paměť, myšlení i pozornost. Známe 30 nejlepších způsobů, jak zvýšit…
Motivace
Deset klíčů k udržení silné motivace
Inspirace
10 tipů na last minute dárky nejen pro sportovce
Ženy
Začátečníci
Desítka NEJ běžeckých tipů pro holky
Zajímavosti
Heslo pro dnešek: Running wild
Inspirace
Nejstarší kulturistka na světě i v 80 letech každé ráno běhá 10…
Rozhovory
Triatletka Petra Kuříková: „nesnažte se jen plnit plán, nebudete mít z tréninku…
Inspirace
Nejstarším člověkem, který dokončil ironmana je žena…. jeptiška
Ostatní
Vše
Podporujeme
Rozhovory
Zajímavosti
Inspirace
35 důvodů, proč to mají běžci na každém kilometru těžký
Rozhovory
Zdeněk Hruška – vítěz Pražské stovky 2018
Rozhovory
Adam Šimek: If it’s not on STRAVA it didn’t happen
Rozhovory
Skialpinista a extrémní sportovec Tomáš Bystřický
Kalkulačka
Termínovka
Úvod
Autoři
Příspěvky od Adéla Sedláčková
Adéla Sedláčková
57 PŘÍSPĚVKŮ
0 KOMENTÁŘE
redaktorka Běhej srdcem
Recepty
Recept na jeden z nejlepších burgerů na světě? Maso v něm nenajdete.
Adéla Sedláčková
-
20. 2. 2019
0
Prevence
Nejlepší tipy, jak vyzrát na rýmičky, virózy a chřipky
Adéla Sedláčková
-
24. 10. 2018
0
Recepty
Vynikající potréninkový čokoládový shake, který urychlí regeneraci
Adéla Sedláčková
-
12. 10. 2018
0
Recepty
Zlatý nápoj, který detoxikuje játra, zvyšuje imunitu a likviduje záněty
Adéla Sedláčková
-
25. 9. 2018
3
Recepty
Nejlepší podzimní recepty s quinoou
Adéla Sedláčková
-
22. 9. 2018
0
Recepty
Univerzální recept na domácí energetické želé
Adéla Sedláčková
-
6. 9. 2018
2
Začátečníci
Desítka NEJ běžeckých tipů pro holky
Adéla Sedláčková
-
19. 5. 2018
0
Recepty
Pochutnejte si na cuketových špagetách
Adéla Sedláčková
-
12. 4. 2018
0
Zdravotní problémy
3 tipy pro bolavá běžecká kolena
Adéla Sedláčková
-
13. 3. 2018
0
Recepty
Oslaďte si bežecký jídelníček nejlepšími recepty z datlí
Adéla Sedláčková
-
10. 11. 2017
0
1
2
3
...
6
Strana 1 z 6
Užíváme cookies, abychom vám zajistili co možná nejsnadnější použití našich webových stránek. Pokud budete nadále prohlížet naše stránky předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte.
Souhlasím
