Trénink
Doplňkové aktivity
Dráha
Pokročilí
Posilování
Silnice
Trail
Začátečníci
Výbava
Boty
Doplňky
Elektronika
Oblečení
Zdraví
Diagnostika
Prevence
Strečink
Zdravotní problémy
Výživa
Doplňky stravy
Hubnutí
Nutriční rady
Recepty
Motivace
Inspirace
Osobní růst
Příběhy
Ženy
Ostatní
Podporujeme
Rozhovory
Zajímavosti
Kalkulačka
Vyhledávání
Domů
O nás
Starší čísla
Chcete s námi spolupracovat?
Kontakt
Běhej srdcem
Trénink
Vše
Doplňkové aktivity
Dráha
Pokročilí
Posilování
Silnice
Trail
Začátečníci
Trénink
Baví vás posouvat hranice svých možností? Vyzkoušejte biohacking!
Posilování
Umění kliků – jak zvládnout lepší techniku a víc opakování
Posilování
Sedmička pravidel pro štíhlé nohy
Posilování
Dvanáctka skvělých cviků pro posílení i tvarování hýžďových svalů
Výbava
Vše
Boty
Doplňky
Elektronika
Oblečení
Oblečení
Compressport Trail Running Under Control Short – vymáčkne z vás to nejlepší
Elektronika
Garmin MARQ – sportovní luxus
Oblečení
Sněžnou kočku Dynafit u nás prostě milujeme!
Elektronika
Garmin Instinct přichází se třemi novými barvami
Zdraví
Vše
Diagnostika
Prevence
Strečink
Zdravotní problémy
Prevence
Biohacking spánku – jak spát méně, ale zvládat více
Zdraví
Nejlepší potraviny, které urychlují hojení při zranění
Strečink
Deset nejlepších cviků na uvolnění ztuhlých kyčlí
Prevence
První pomoc při píchání v boku
Výživa
Vše
Doplňky stravy
Hubnutí
Nutriční rady
Recepty
Nepřehlédněte
Kurz (nejen) sportovní výživy
Hubnutí
5 způsobů, jak restartovat tukový metabolismus
Recepty
Kopřivy pro sportovce – 3 překvapivé účinky, o kterých jste nevěděli
Nutriční rady
Přírodní NO boostery pro lepší sportovní výkony, vyšší výkon mozku i…
Motivace
Vše
Inspirace
Osobní růst
Příběhy
Inspirace
Rady 6 špičkových trenérů, jak se naučit vítězit
Inspirace
35 důvodů, proč to mají běžci na každém kilometru těžký
Osobní růst
Lepší paměť, myšlení i pozornost. Známe 30 nejlepších způsobů, jak zvýšit…
Motivace
Deset klíčů k udržení silné motivace
Ženy
Začátečníci
Desítka NEJ běžeckých tipů pro holky
Zajímavosti
Heslo pro dnešek: Running wild
Inspirace
Nejstarší kulturistka na světě i v 80 letech každé ráno běhá 10…
Rozhovory
Triatletka Petra Kuříková: „nesnažte se jen plnit plán, nebudete mít z tréninku…
Inspirace
Nejstarším člověkem, který dokončil ironmana je žena…. jeptiška
Ostatní
Vše
Podporujeme
Rozhovory
Zajímavosti
Ostatní
Nejvtipnější (a nejujetější) běžecké reklamy
Rozhovory
Marcela Joglová: nová sportovní hvězda s maratónem 2:43
Rozhovory
Challenge Prague 2019 – Petr Soukup, Tomáš Řenč, Lukáš Kočař
Inspirace
35 důvodů, proč to mají běžci na každém kilometru těžký
Kalkulačka
Úvod
Autoři
Příspěvky od Adéla Sedláčková
Adéla Sedláčková
57 PŘÍSPĚVKŮ
0 KOMENTÁŘE
redaktorka Běhej srdcem
Prevence
První pomoc při píchání v boku
Adéla Sedláčková
-
26. 4. 2019
0
Zdravotní problémy
3 tipy pro bolavá běžecká kolena
Adéla Sedláčková
-
22. 4. 2019
0
Recepty
Kopřivy pro sportovce – 3 překvapivé účinky, o kterých jste nevěděli
Adéla Sedláčková
-
3. 4. 2019
1
Recepty
Recept na jeden z nejlepších burgerů na světě? Maso v něm nenajdete.
Adéla Sedláčková
-
20. 2. 2019
0
Prevence
Nejlepší tipy, jak vyzrát na rýmičky, virózy a chřipky
Adéla Sedláčková
-
24. 10. 2018
0
Recepty
Vynikající potréninkový čokoládový shake, který urychlí regeneraci
Adéla Sedláčková
-
12. 10. 2018
0
Recepty
Zlatý nápoj, který detoxikuje játra, zvyšuje imunitu a likviduje záněty
Adéla Sedláčková
-
25. 9. 2018
3
Recepty
Nejlepší podzimní recepty s quinoou
Adéla Sedláčková
-
22. 9. 2018
0
Recepty
Univerzální recept na domácí energetické želé
Adéla Sedláčková
-
6. 9. 2018
2
Začátečníci
Desítka NEJ běžeckých tipů pro holky
Adéla Sedláčková
-
19. 5. 2018
0
1
2
3
...
6
Strana 1 z 6
